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Nutricionista analiza el consumo y cocción de carnes rojas

Tensión: intercambio (20°)

La nutricionista Delphi Nutri anunció que dedicará su columna a responder las dudas frecuentes sobre el consumo de carnes rojas: si se pueden comer, con qué frecuencia y cuándo es el mejor momento para hacerlo.

Se abordarán aspectos como los métodos de cocción y la elección de cortes, considerando el precio y el tenor graso de la carne. La Nutri adelantó que se presentará información detallada sobre cómo cocinar las carnes rojas y cuáles elegir según las necesidades nutricionales y de salud.