Dieta y ayuno: claves para reducir el exceso de grasa visceral
Para deshacerse del exceso de grasa visceral, se enfatiza la importancia de la dieta, ya que determina entre el 20% y 30% del consumo energético diario.
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La grasa corporal: esencial para la vida pero peligrosa en exceso
La grasa corporal es esencial para la supervivencia, manteniendo la temperatura, almacenando energía y protegiendo órganos. La grasa visceral, en particular, actúa como barrera contra toxinas e infecciones.
Ejercicio vs. Dieta: ¿Qué es más efectivo para perder peso?
Se cuestiona la efectividad del ejercicio para perder peso, sugiriendo que la dieta tiene un impacto mayor. Se explica que un kilo de grasa almacena entre 7500 y 8500 kilocalorías, y perder un kilo corriendo...
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Alerta global por avance del Ébola en África: OMS advierte sobre brote incontrolable
La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Unión Africana alertan sobre la rápida propagación del ébola en África, superando los esfuerzos de contención. Diez países, además de la República Democrática del Congo y...
Sanación Milagrosa: Mujer Libera su Cuerpo de Grave Alergia por Fe
Silvina relata cómo superó una grave alergia que le provocaba erupciones en todo el cuerpo, dejándola con vergüenza y sin poder usar ropa normal. Tras pasar por diversos tratamientos médicos sin éxito, acudió al "ayuno...
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Esencias vibracionales para aliviar estrés y ansiedad
Se abordó el uso de esencias vibracionales y armonizaciones como método para calmar a personas que sufren de estrés, ansiedad o incluso pensamientos suicidas, como alternativa a la medicación psicofarmacológica.
Gratuita vacunación contra enfermedades respiratorias para mayores de 65 y grupos de riesgo
Se informa sobre la importancia de la vacunación contra enfermedades respiratorias para personas mayores de 65 años o con condiciones de riesgo.
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