La licenciada en nutrición Micaela Olivares abordó la recurrente pregunta sobre los antojos de algo dulce, especialmente entre las siete y nueve de la noche.
Olivares explicó que estos antojos pueden estar relacionados con factores culturales como la merienda o el postre, y la costumbre de cenar tarde.
La nutricionista enfatizó la importancia del equilibrio en la alimentación, permitiéndose disfrutar de comidas placenteras sin descuidar los hábitos saludables durante la semana.