Se describe un juego realizado en el programa donde se incrementó gradualmente la carga de ejercicios hasta llegar al límite, para luego disminuirla. Los participantes experimentaron sensaciones de potencia al bajar la carga.
Cristina comenta que siente dolor al día siguiente pero lo "banca", y que Sergio la cuidó con el tema del peso. Se menciona que ella quería más peso, pero le indicaron que no podía. Otra participante, Gisela, se queja de dolor en la zona lumbar y tiene un dedo "chancleado" de handball.