Intolerancia a la lactosa: síntomas, diagnóstico y alternativas alimentarias

Se explicó qué es la lactosa, el azúcar de la leche, y la intolerancia a la misma, detallando los síntomas que puede ocasionar.

Se destacó la importancia del diagnóstico temprano y se mencionaron alternativas alimentarias sin lactosa, así como alimentos que naturalmente contienen poca lactosa, como los quesos duros.