El programa "Iluminadas" abordó la importancia de la microbiota intestinal y su impacto en la salud general.
Se explicó que la microbiota, compuesta por bacterias buenas y no tan buenas, es fundamental para el sistema digestivo y el sistema inmunológico, ya que el 70% de este último se encuentra en el intestino.
Además, se destacó su influencia en el estado de ánimo y la producción de serotonina, conocido como el "segundo cerebro".