El Trece salud

Beneficios del kale: vitamina C, colágeno y accesibilidad en temporada

Tensión: intercambio (20°)

Se destaca que la vitamina C presente en el kale contribuye a la formación de colágeno, siendo un beneficio adicional para la salud.

Se menciona que el kale se encuentra en temporada, lo que lo hace más accesible y económico.

Se reitera la recomendación de incorporar este alimento por sus múltiples beneficios.