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Educación sobre Omega 3: clave para la salud cardiovascular y prevención

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La falta de conocimiento sobre la importancia del Omega 3 es notable, incluso entre pacientes con afecciones cardíacas que no lo incorporan en su tratamiento. El Omega 3 es beneficioso para reducir el colesterol y los triglicéridos, además de tener propiedades antiinflamatorias y mejorar el perfil lipídico.

Se destaca la necesidad de una mayor educación en salud para fomentar el consumo de pescado al menos tres veces por semana, alcanzando la meta global de 20 kilos per cápita al año. La suplementación con productos como Capsicril es una estrategia complementaria.