Se abordó la relación entre el frío y la hipertensión arterial, explicando que las bajas temperaturas pueden causar una contracción transitoria de las arterias, elevando la presión.
Se enfatizó la importancia de mantener hábitos saludables durante el invierno para proteger el corazón. Esto incluye continuar con la actividad física, a pesar de las posibles disminuciones por horarios o clima, y moderar el consumo de comidas calóricas, optando por aquellas con bajo contenido de sodio.
Se reiteró la importancia de no fumar y moderar el consumo de alcohol, hábitos que suelen incrementarse en invierno. Estas medidas contribuyen a la protección de las arterias y el corazón.