José Luis Choque reflexiona sobre el maltrato al cuerpo y cómo uno se acostumbra a no cuidarse, lo que genera frustración.
El participante del programa relata que a veces asociamos el maltrato con acciones extremas, pero quedarse quieto o acostado sin hacer nada es una forma de maltrato para el cuerpo.
Choque explica que el maltrato también se manifiesta en la alimentación, comiendo en exceso y sin parar, y que solo al verse en televisión se dio cuenta de su situación.
Reconoce que el sobrepeso también afecta la salud mental y que el cuerpo refleja las culpas, dramas y oscuridades internas, especialmente al convertirse en madre.