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Relleno de Vegetales: Cebolla, Arvejas, Espinaca y Ajo

Tensión: intercambio (15°)

Se prepara un relleno para un plato, salteando cebolla, arvejas, espinaca y ajo. Se condimenta con sal y pimienta.

Se advierte de forma humorística que nadie debe tocar el "capuchón" (posiblemente refiriéndose a algún utensilio o ingrediente).