Las cataratas se definen como la opacidad del cristalino del ojo, provocando problemas de visión y afectando la calidad de vida. Las causas incluyen la edad, lesiones oculares, enfermedades y exposición a rayos ultravioleta. Los síntomas comunes son visión borrosa, dificultad para ver de noche y sensibilidad a la luz.
La prevención se enfoca en el uso de anteojos de sol, no fumar, revisiones oculares regulares y una dieta saludable. Aunque tratables mediante cirugía, la prevención es clave para reducir el riesgo.