Se detalló que la banana es una fruta beneficiosa para quienes sufren de acidez, gastritis o reflujo, debido a su textura y facilidad de digestión, además de aportar potasio y magnesio.
Se enfatizó la importancia de consumir frutas como la manzana y la pera en compota o ralladas, sin cáscara y tibias, para facilitar la digestión y aliviar los síntomas de estas patologías.
Se aclaró que estas preparaciones son específicas para tratar la acidez y gastritis, y no implican que toda la fruta deba consumirse cocida en la dieta diaria.