Una investigación publicada en BMT Neurology sugiere una fuerte relación entre la calidad de la dieta y la carga de migrañas. El estudio comparó la calidad de la dieta, la carga ácida y la capacidad antioxidante con la intensidad, discapacidad y duración de las crisis migrañosas.
Los hallazgos indican que una mejor alimentación se asocia con menor probabilidad de dolor severo, crisis más cortas y menor discapacidad. Por el contrario, una dieta más acidificante se vinculó con peores resultados. Esto refuerza la idea de que la alimentación no es un factor secundario, sino que puede influir significativamente en cómo se experimenta la migraña.
Se explicó que la acumulación de histamina, debido a una deficiencia en la enzima Diaminooxidasa (DAO), puede ser una causa de migrañas, especialmente en mujeres. La solución propuesta incluye una dieta baja en histamina y la suplementación con DAOCIMA, un compuesto que ayuda a metabolizar la histamina y prevenir las crisis migrañosas.