En el programa "Re despiertos", se mostró una demostración de técnicas de defensa personal basadas en taekwondo. Los presentadores, Ale y Fabi, practicaron movimientos para liberarse de agarres y neutralizar a un agresor.
Se enfatizó la importancia de la práctica y la correcta ejecución de los movimientos para lograr la efectividad en la defensa personal. Se mostraron técnicas para soltarse de agarres de manos y muñecas, así como para evitar golpes.
Los participantes bromearon sobre la intensidad de las prácticas, pero resaltaron la utilidad de estas técnicas en situaciones de riesgo.