Se destaca que 20 minutos de meditación profunda equivalen a 6 horas de sueño, ofreciendo el descanso más profundo para la mente. Se anima a dedicar tiempo a la conexión personal a través de la respiración y la meditación como una práctica diaria necesaria.
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Meditación profunda: 20 minutos equivalen a 6 horas de sueño reparador
Tensión: intercambio (25°)
Eje político: Centro