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Nutricionista: Claves para bajar de peso y cuidar la salud integralmente

Tensión: intercambio (25°)

La nutricionista Andrea Purita, en una charla sobre hábitos saludables, destacó la importancia de un enfoque integral para el bienestar, más allá de la simple pérdida de peso.

Purita explicó que factores como la resistencia a la insulina, el cansancio y la ansiedad al comer pueden obstaculizar los objetivos de quienes buscan bajar de peso.

Mencionó el suplemento Metacitol RI como una herramienta de venta libre que ayuda a regular el metabolismo y a reducir el impacto glucémico de los alimentos, beneficiando tanto a quienes desean adelgazar como a pacientes diabéticos.

Finalmente, enfatizó que estos cambios deben acompañarse de una alimentación saludable y ejercicio físico, recordando que no existen soluciones mágicas y que el cuidado de la salud es primordial.