El programa "ADN Buena Salud" abordó la conexión entre la microbiota intestinal y la ansiedad, explicando que la microbiota es un ecosistema de bacterias, virus y otros organismos presentes en nuestro cuerpo, especialmente en el intestino.
Se detalló que una microbiota desequilibrada (disbiosis) puede generar inflamación y afectar el estado de ánimo, provocando ansiedad y aumento del consumo de alimentos dulces. Esto puede llevar a un ciclo de malestar digestivo, estrés y aumento de peso.
Como solución, se presentaron los prebióticos (frutas, verduras, granos enteros) y probióticos de alta estabilidad. Se destacó el probiótico Floragut B420, que contiene la cepa Bifidobacterium animalis lactis B420, la cual actúa como un GLP-1 natural, ayudando a reducir el consumo de calorías, aumentar la saciedad y controlar el peso corporal.
La doctora Bárbara Peters explicó que esta cepa ayuda a recomponer el equilibrio de la microbiota, generando sustancias como el ácido butírico y actuando como análogos de los GLP-1, similares a las inyecciones para adelgazar pero de forma natural. Se mencionó que estudios clínicos revelan un descenso en el consumo de calorías y grasa corporal, además de mejorar la resistencia a la insulina y reducir la ansiedad al comer.
Se enfatizó la importancia de los hábitos, la actividad física y un plan alimentario personalizado como claves en el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso. Se advirtió sobre el riesgo cardiovascular al suspender los GLP-1 y se presentó Floragut B420 como una opción para sostener la pérdida de peso y reducir eventos cardiovasculares, siendo un suplemento disponible en farmacias.