Desmienten mito de transpirar para bajar de peso

Los conductores desestiman el mito de que transpirar más lleva a perder más peso, recordando anécdotas como un tío que usaba bolsas de nylon para sudar sin resultados.

Enfocan en la importancia de pausas activas durante el trabajo sedentario para combatir el impacto negativo de estar sentado todo el día, equiparable a fumar en riesgos para la salud.