Se aborda el tema de dejar de fumar, con un testimonio sobre cómo se logró. Se enfatiza la importancia de buscar ayuda profesional o unirse a grupos de apoyo para lograrlo.
Se menciona que el proceso de dejar de fumar puede ser gradual, con un año de preparación mental y la decisión firme de hacerlo. Se alude a un "vicio peor" como el whisky, indicando que se pueden enfrentar diferentes desafíos al cambiar hábitos perjudiciales.