Se explica la razón detrás de la práctica de ciclismo de montaña de Lionel Scaloni: una estrategia psicológica para mantener la mente enfocada y evitar distracciones. Al pedalear en terrenos irregulares, Scaloni debe concentrarse en el camino, lo que le ayuda a despejar la mente de preocupaciones.
Esta técnica de 'mindfulness' aplicado al deporte busca fortalecer su concentración y atención, elementos cruciales para la toma de decisiones en momentos de alta presión. La disciplina mental es tan importante como la física para un entrenador.