Se aborda la aplicación de la neuroplasticidad en la recuperación de funciones perdidas tras un ictus, donde las áreas sanas del cerebro pueden asumir el control de las funciones de las zonas dañadas.
Se destacan los métodos para impulsar la neuroplasticidad: aprender nuevos conocimientos (idiomas, música), realizar ejercicio aeróbico, meditar, dormir bien, mantener relaciones sociales sanas y gestionar el estrés.
El segmento concluye con una reflexión sobre la capacidad de aprendizaje a cualquier edad, desmitificando la idea de que la edad es un impedimento para adquirir nuevas habilidades.