Escuchar música a diario tiene efectos positivos en el organismo, según investigaciones de la Universidad de Harvard. Va más allá del entretenimiento, reduciendo el estrés y mejorando la salud cardiovascular y cerebral.
Estudios indican que ciertos géneros musicales pueden influir en la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la producción de hormonas del estrés, convirtiéndose en una herramienta terapéutica.