TV Publica salud

Desbalance Omega 6/Omega 3: causa inflamación y envejecimiento prematuro

Tensión: discusión (40°) Eje político: Centro

Existe un desbalance nutricional en la dieta actual, con un alto consumo de Omega 6 (presente en paquetes y procesados) y un bajo o nulo consumo de Omega 3. Esta proporción genera un ambiente inflamatorio de bajo grado en el cuerpo, que contribuye al envejecimiento prematuro desde edades tempranas.

Este problema afecta a todas las edades, desde niños hasta adultos mayores, y se manifiesta en un envejecimiento acelerado de las generaciones más jóvenes debido a la dieta.