Se abordan temas de salud auditiva y visual en el contexto de la contaminación sonora y el uso de pantallas. Se recomienda utilizar protección ante ruidos intensos, usar anteojos de sol con filtro UV certificado, evitar el uso prolongado de auriculares a alto volumen, y realizar controles oftalmológicos y auditivos periódicos.
Se señalan señales de alerta a no ignorar: necesidad de subir el volumen, dificultad para entender conversaciones, visión borrosa, cambios repentinos en la vista, aparición de destellos, manchas o pérdida de visión. La Organización Mundial de la Salud recomienda prestar atención a estos síntomas y acudir al médico tempranamente para un mejor tratamiento.