El programa "ADN Buena Salud" abordó los beneficios de la suplementación con Omega 3, destacando su rol en la salud cerebral y cardiovascular. Se mencionó la importancia de elegir suplementos de alta concentración o biodisponibilidad, como Menacor y CapsCryl.
Se explicó que el Omega 3, especialmente el DHA, es fundamental para la conexión neuronal y tiene efectos antiinflamatorios y cardioprotectores. El patrón dietético DASH también fue señalado como clave para la reducción de la hipertensión arterial y el riesgo de deterioro cognitivo.
Se recomendó consultar siempre a un médico o especialista antes de iniciar cualquier suplementación, y se mencionaron otros suplementos como el magnesio y la vitamina K2 como coadyuvantes en el tratamiento de la hipertensión.