Se relata cómo algunos participantes gestionan su ansiedad a través de la actividad física, realizando largas caminatas. A pesar del cansancio, la experiencia resulta positiva y les permite liberar tensiones.
Se menciona el caso de una participante que, a pesar de tener piernas cortas, intentó seguir el ritmo de Claudio, quien tiene piernas más largas. Aunque fue un desafío, la actividad física se presenta como una herramienta para manejar la ansiedad y fortalecer el cuerpo, complementando el tratamiento general del programa.