Carlos McAllister destaca la importancia del cuidado del deportista y la alimentacion en la actualidad, contrastandolo con sus habitos de jugador, donde consumian comida menos saludable y alcohol.
Senala que la longevidad de las carreras deportivas hoy en dia es mucho mayor, ejemplificando con figuras como Lebron James, Cristiano Ronaldo y Messi, quienes siguen compitiendo a gran nivel a edades avanzadas.
McAllister enfatiza que para lograr esta longevidad es fundamental el profesionalismo, el entrenamiento adecuado y los cuidados en la recuperacion.