TV Publica salud

Neuroplasticidad: El cerebro aprende y se adapta a cualquier edad

Tensión: intercambio (30°)

El cerebro humano posee una capacidad de aprendizaje constante, denominada neuroplasticidad, que permite generar nuevas redes neuronales a lo largo de toda la vida, independientemente de la edad.

Este descubrimiento contradice la creencia anterior de que las neuronas, al no ser estimuladas, morían irreversiblemente. Ahora se sabe que el cerebro se adapta a los estímulos, generando nuevas conexiones para incorporar conocimientos. Por ello, la edad no define la capacidad de aprender y reinventarse.

Se resalta la importancia de mantener el cerebro activo mediante actividades como el estudio de idiomas, la música o el ejercicio físico, ya que estas prácticas estimulan la creación de nuevas redes neuronales y fortalecen las funciones cognitivas.