C5N salud

Pausa de hidratación obligatoria para deportistas

Tensión: intercambio (30°) Sesgo: neutral (+10)

Se destaca la importancia de la hidratación para los deportistas, mencionando la existencia de pausas obligatorias para este fin. Se explica que durante un partido se puede perder hasta el 2% del líquido corporal, y se enfatiza la necesidad de reponerlo para mantener el rendimiento.