El Trece sociedad Cuestión de peso

Cena saludable: Berenjenas rellenas con carne magra y ensalada de kale

Tensión: intercambio (30°)

La cena propuesta consiste en berenjenas rellenas de carne magra y salteado de verduras, acompañadas de salsa fileto y una ensalada de kale y champiñones.

Se destaca la frescura de los ingredientes y la preparación casera de los platos, promoviendo una alimentación equilibrada y deliciosa.

Esta opción de cena busca ser nutritiva y sabrosa, incorporando vegetales y proteínas magras para el bienestar del participante.