Se abordó la rutina de entrenamiento de Maxi López, quien retomó la actividad física de fuerza y musculación, fundamental para mejorar la composición corporal y evitar el aumento de grasa. La falta de músculo puede disminuir el metabolismo y favorecer la acumulación de grasa.
Para complementar el entrenamiento, se recomienda suplementación, destacando la creatina. En este caso, se optó por la creatina HCL de la marca AMPK, una alternativa a la monohidrato que puede causar hinchazón. La creatina HCL se presenta en cápsulas, lo que la hace más práctica para llevar y consumir en cualquier momento del día.