El Trece salud

Maxi controla porciones y baja de peso pese a comidas altas en grasa

Tensión: intercambio (25°)

Se analiza la estrategia de Maxi para bajar de peso, a pesar de haber consumido comidas altas en grasa y frituras durante su permitido. Se destaca que el control de la porción fue clave para lograr la pérdida de peso.

Aunque la comida del día anterior era alta en grasa, a Maxi le sirvió para bajar. Se resalta la importancia de controlar las porciones, incluso cuando se consumen alimentos menos saludables.