Un médico invitado abordó y desmintió varios mitos comunes sobre la salud, en un segmento dedicado a clarificar información en la era de Google y la inteligencia artificial. Se discutió la creencia de que empezar a hacer ejercicio después de los 50 es peligroso, lo cual fue catalogado como un mito. Se enfatizó que el ejercicio es beneficioso a cualquier edad, siempre y cuando sea adecuado a la condición física y supervisado por un profesional, con un chequeo médico previo, especialmente cardiológico.
Otro mito desmentido fue que el frío causa la gripe. El médico explicó que el frío no enferma directamente, sino que favorece la circulación de virus al bajar las defensas y propiciar ambientes cerrados. Asimismo, se aclaró que las personas nerviosas no tienen permanentemente la presión alta; la adrenalina eleva la presión temporalmente, pero si no se normaliza, se debe consultar a un especialista.
Finalmente, se confirmó que la falta de sueño no se recupera, ya que el cuerpo no "acumula" horas de descanso. También se desmintió que hacer crujir los nudillos cause artritis, afirmando que es un proceso natural de liberación de burbujas de aire sin relación con enfermedades articulares. Se concluyó que el ejercicio aumenta la energía y que caminar descalzo no provoca resfriados directamente, pero sí puede bajar las defensas.