Un doctor, coautor de un artículo en Infobae, explicó el concepto de "inflammation", una conjunción de inflamación y envejecimiento, y cómo los hábitos de vida influyen en la longevidad. Hábitos nocivos como el consumo de ultraprocesados, falta de ejercicio, mal sueño, estrés, tabaquismo y exceso de alcohol generan riesgos que aceleran el envejecimiento prematuro al achicar el ADN y reducir la concentración de NAD en los tejidos.
Se destacó que los "baby boomers" están adoptando estilos de vida saludables, incluyendo suplementación con telomerina, ejercicio y reducción del estrés, lo que les permite vivir más y retrasar enfermedades letales como las cardiovasculares (responsables del 31% de la mortalidad global), algunos tipos de cáncer e enfermedades pulmonares.
El doctor enfatizó la importancia de la telomerina como suplemento, explicando que contiene nicotinamida derribosa, un precursor del NAD. El NAD, que cae a la mitad en los tejidos a los 40-45 años, es crucial para el metabolismo, la salud cardiovascular, la diabetes tipo 2, el colesterol, la memoria, la cognición y la energía, ya que se produce en las mitocondrias. La telomerina ayuda a restablecer la concentración de NAD y protege los telómeros, los capuchones que recubren el ADN, prolongando la vida útil de las células. Se mencionó al doctor Gramsci como precursor en la difusión de la importancia de los telómeros y las investigaciones en laboratorios como el de David Sinclair en Harvard sobre moléculas para la longevidad.