La doctora Mónica Kast abordó el concepto de "ruido alimentario" o "food noise", que describe la obsesión constante con la comida, especialmente en personas con obesidad.
Señaló que esta obsesión, que lleva a pensar en comida todo el día, puede ser abordada y reducida en una semana si se permite comer lo que a uno le gusta de forma saludable.
Kast también criticó la tendencia a "demonizar" ciertos alimentos como los lácteos o los carbohidratos, argumentando que no hay evidencia científica que respalde su peligrosidad y que, por el contrario, pueden tener beneficios para la salud.