El té verde es considerado la bebida más saludable del mundo según la revista Healthline, gracias a sus componentes bioactivos que mejoran la salud general. Entre sus beneficios se destaca la mejora de la función cerebral y la inteligencia, así como su poder antioxidante.
Además, el té verde contribuye a la reducción de grasas y mejora el rendimiento físico, siendo especialmente beneficioso para personas mayores de 50 años. También disminuye el riesgo de padecer enfermedades como Alzheimer, Parkinson, cardiovasculares y diabetes, consolidándose como una bebida muy poderosa para el bienestar.