El descanso diurno extenso altera el ritmo circadiano y puede enmascarar trastornos como el insomnio crónico o la apnea obstructiva del sueño, aumentando el riesgo de mortalidad en adultos.
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EN DESARROLLO
Siestas prolongadas: Pueden ocultar trastornos del sueño y aumentar mortalidad
Tensión: intercambio (30°)