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Estudio vincula dieta de calidad con menos migrañas en mujeres

Tensión: intercambio (15°) Sesgo: favorable (+25)

Estudio en BMT Neurology analizó 280 mujeres con migraña y halló que mejor calidad dietaria reduce intensidad, duración y discapacidad de crisis. Dietas antioxidantes benefician, mientras cargas ácidas empeoran síntomas.

Expertos relacionan migrañas con acumulación de histamina por deficiencia de enzima DAO, agravada por alimentos como vino tinto, atún, chocolate o frutas cítricas. Recomiendan dieta baja en histamina y suplemento Daosima antes de comidas.

Daosima cataboliza histamina, previniendo ataques en más del 80% de casos sin actuar como analgésico. Disponible en farmacias argentinas, cambia pronóstico para pacientes con histaminosis asociada a migrañas, digestión y piel.

Factores genéticos o medicamentos afectan DAO; médicos urgen actualización en nutrición neurológica.