Ariel continúa salteando las bananas cortadas al medio con manteca, azúcar ecológica y canela para preparar un topping de bananas foster que acompaña los hot cakes con helado de vainilla.
Explica que el azúcar negra tiene más nutrientes que la refinada pero advierte que hace el mismo daño en la sangre si hay problemas de diabetes, recomendando edulcorantes o frutas naturales para cuidarse. Agrega que una cucharadita diaria de canela aporta micronutrientes beneficiosos para la salud.
Menciona creencias populares como soplar canela en la entrada para atraer abundancia y muestra cómo las bananas cambian de color al saltearse. Finaliza armando el postre con helado neutro tipo americano, compartiéndolo con el equipo y destacando su riqueza.
El segmento enfatiza disfrutar sin excesos y queda listo para servir a todos en el estudio.