Andrea Purita detalla que cambios hormonales y metabólicos afectan a hombres y mujeres desde los 40 años, agravados por sedentarismo y falta de actividad física.
Recomienda desayunos energéticos para romper el ayuno y mantener rendimiento, especialmente en niños, y explica que el estrés eleva cortisol causando grasa abdominal y resistencia a la insulina, impidiendo bajar de peso.
Promueve Metacitol de R.I., suplemento natural de dos comprimidos diarios que reduce impacto calórico, índice glucémico e insulina, ayudando a bajar peso junto a hábitos saludables, disponible en farmacias sin receta.
Insiste en consultar médico y que no es magia, sino herramienta para pacientes con planes alimenticios.