Los adultos mayores están cayendo en la adicción al celular, pasando más de seis horas diarias en pantalla, según revelan especialistas. Este fenómeno crece rápidamente y difiere de un uso saludable, generando problemas como aislamiento social, sedentarismo y alteraciones en la rutina diaria.
Protagonistas como Nancy, Hugo, Ica y Líder confiesan sus hábitos: Nancy usó el celular 8 horas y 24 minutos en un día, Hugo 7 horas y 6 minutos, mientras describen cómo empiezan el día scrolleando en la cama, olvidan comer y priorizan redes sociales sobre tareas domésticas. Muchos subestiman su tiempo real de uso, que el dispositivo registra con precisión.
Los efectos incluyen dolores en manos y brazos, problemas de sueño, irritabilidad y dificultades cognitivas. Durante cenas familiares, muchos se desconectan mirando TikTok o Facebook, incluso hasta altas horas de la noche, quedando sin dormir. Especialistas alertan sobre el aislamiento que reemplaza salidas con nietos o amigos por series en el celular.
Según datos del INDEC, el 93% de las personas entre 60 y 74 años usa celular diariamente en Argentina. La pandemia aceleró esta adicción, pasando de usos mínimos a excesivos, y se insta a familiares a observar sin ofender, ya que los adultos mayores pasan mucho tiempo solos.