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Psicólogo Rabinovich analiza por qué procrastinamos objetivos saludables

Tensión: intercambio (15°)

El psicólogo Marcelo Rabinovich, conocido como Marca Registrada en ADN Buena Salud, aborda la procrastinación: postergar dietas, gimnasio o proyectos pese a saber sus beneficios.

Explica que no se debe a falta de inteligencia o disciplina, sino a un mecanismo emocional e inconsciente del cerebro, y promete revelar cómo identificarlo, revertirlo y un test de autoevaluación.

Incluye un ejercicio de pensamiento lateral con un libro y una moneda para activar el cerebro, resuelto por Delcy al notar que las páginas 79 y 80 son la misma hoja.