En pruebas con dinamómetro, Rosalía registró la mayor fuerza (32.6 kilos) entre las mujeres, superando a Virginia (25.5), Candela (29.8, normal), Macarena (27.1, media) y Melina (29.1). Steffi o Camila volvieron a bajo nivel.
Los expertos destacaron evolución en Rosalía y Virginia pese a edades (57 años), enfatizando que edad no define fuerza si se entrena. Recomendaron medir fuerza en gimnasios con aparatos de 20.000 pesos para motivar.
Camila, con pasado en boxeo, perdió fuerza por sedentarismo reciente pese a mantener masa muscular; bajó 12 kilos de grasa pero necesita retomar actividad. Reconocer falta de entrenamiento motiva a seguir.
Virginia y Rosalía mostraron más fuerza que jóvenes como Camila, demostrando trabajo muscular previo.