El Dr. Lapma presenta nuevas guías de colesterol enfatizando estilo de vida. El 80-85% del colesterol se produce en el cuerpo; huevos no son culpables per se, sino ultraprocesados y grasas saturadas.
Perfil lipídico incluye colesterol total, HDL (bueno), LDL (malo), APO-B y LPA genética. Para alto riesgo, estatinas; sino, suplementos como Menacor con monacolinaca baja 30% LDL en 3 meses con dieta, deporte, sueño.
Combinar con Menacor Omega 3 (DHA, EPA). Reduce estrés con meditación. Disponible en farmacias, alternativa a estatinas por dolores musculares.