Mario Pergolini contó a Luis Novaresio cómo dejó la televisión a los 50 años, adaptándose a nuevas velocidades y regulando su vanidad para mantener la cabeza sana. Explicó que adoptó hábitos como correr y meditar para combatir pensamientos rumiantes.
Pergolini reveló que no le preocupa el paso del tiempo, no es melancólico ni ansioso por el futuro, y practica meditación diaria de 5 a 15 minutos usando aplicaciones, enfocándose en la respiración y respaldado por datos científicos sobre su impacto en la amígdala cerebral.
Habló del ego como algo difícil de dejar, y cómo las redes sociales lo alimentan, exponiendo a jóvenes famosos como Tini y Duki a opiniones constantes que los desorientan pese a su éxito. Criticó cómo las videoconferencias aumentan la autoconciencia.
Confesó dos momentos de sentirse perdido: a los 20 años con excesos de rock, noches y sustancias junto a figuras como Charly García, Andrés Calamaro, Fito Páez y Spinetta; y en el auge de Caiga Quien Caiga, con exportación internacional y 480 empleados, cuando sufrió pánico y depresión profunda, encerrándose en la oficina.
Recordó que en esa crisis familiar como Gebel y su socio Diego estuvieron presentes, aunque es difícil percibirlo en depresión, enfatizando que salir solo depende de uno mismo.