Peso de las armaduras medievales exige gran destreza física y entrenamiento

Se detalla el peso de las armaduras medievales, que pueden oscilar entre 18 y 25 kilos, con cascos de 3 a 5 kilos. Las espadas también tienen su peso considerable.

Se enfatiza la necesidad de una gran destreza física y un entrenamiento riguroso, incluyendo fuerza de brazos y abdominales, para poder soportar el equipo y combatir eficazmente.