El Trece salud Cuestión de peso

Maxi reflexiona sobre su lucha contra la comida y la importancia de la autoaceptación

Tensión: intercambio (30°)

Maxi reflexiona sobre su proceso de tratamiento y las dificultades para retomar los hábitos saludables, comparando su situación actual con momentos pasados donde la frustración lo llevaba a comer.

A pesar del dolor, Maxi reconoce haber logrado un avance significativo al poder expresar sus impulsos de comer y manifestarlos a través del llanto, lo que considera un paso positivo en su recuperación emocional.

El participante también aborda la importancia de la autoaceptación y el amor propio, sugiriendo que en lugar de buscar explicaciones externas o intentar cambiar a otros, es fundamental aceptarse y amarse a uno mismo para evitar el sufrimiento.

Maxi enfatiza la necesidad de analizar su situación actual, trabajarla en terapia y "soltar" aquello que lo daña, renovando sus objetivos y eligiéndose a sí mismo para evitar caer en patrones emocionales perjudiciales.