El Dr. Lampam y Daniel Gómez Rinaldi abordan la problemática del colesterol alto y la inflamación silenciosa, citando un informe de Infobae que indica que el 30% de los adultos la padecen.
Se explica que el colesterol en sí no es malo, sino sus valores. Se detalla que un colesterol total por encima de 200 mg/dL es preocupante, y que para personas con antecedentes cardiovasculares, el LDL debe estar por debajo de 75 mg/dL.
La inflamación subyacente, generada por el colesterol, puede desencadenar eventos cardiovasculares como infartos y ACV. Como solución, se recomienda el consumo de Omega 3, destacando la importancia de elegir suplementos de calidad.