TV Publica deportes

La mentalidad del "minuto 78": cómo la resiliencia puede cambiar el resultado

Tensión: intercambio (30°)

Se analiza la importancia de la mentalidad y la resiliencia en el deporte, utilizando la metáfora del "minuto 78" como símbolo de la capacidad de dar vuelta un resultado.

La psicóloga Sol Rivera explica que esta mentalidad, demostrada por la Selección Argentina en varios partidos, implica enfocarse en las oportunidades y no solo en las limitaciones. Se reflexiona sobre cómo esta actitud puede aplicarse a la vida cotidiana, superando la frustración y conectando con el proceso más allá del resultado.

Se menciona que, si bien en el último partido la energía del equipo no fue la misma, las circunstancias adversas como el cansancio y las lesiones jugaron un papel. La clave, según Rivera, reside en aceptar que no siempre se puede controlar el resultado, pero sí la actitud y el esfuerzo.